Das Audio-Feedback ermöglicht das Training aller ableitbaren Parameter. Das Programm meldet Änderungen akustisch durch Änderung der Tonhöhe. Sie können aus einer Vielzahl von Musikinstrumenten wählen.

Der Klient trainiert entweder mit einem Hintergrundbild oder ohne visuelle Präsentation, d.h. mit einem schwarzen Bildschirm.

Besonders gut eignet sich die akustische Rückmeldung zur Regulation von Atmung, Hautleitwert und Muskelspannung.

Praxistipp

Es kann zur Entspannung beitragen, wenn die Augen während des Trainings geschlossen sind und ausschließlich mit akustischem Feedback gearbeitet wird.